無料栄養カウンセリングで学ぶキッカケを作り、頭痛を解消させた女性

頭痛に限らず、その他の不調でも、
人それぞれ『原因』が異なります。

当たり前ですが、
原因がわからなければ対処ができません。

更に言うと、
原因を見つけることはとても大切ですが、

もっと重要なのは、
・その原因に本人が気づき、
・対策を考え、
・それを継続する
という事が非常に重要になってきます。

個人的にはわかりやすいたとえですが、
『ある人に魚を一匹与えれば、その人は一日食える。魚の取り方を教えれば、その人は一生を通して食える。』

健康面でも同じで、
その場限りの対処法を教えても、
効果はその時限り。

僕の栄養カウンセリングで大切にしているのは、
気づくための知識を提供し、
自分の頭で考えていけるようになるためのアイディアを共有します。

自分で考え、
自分で対処できるようになれば、
多少不調に陥ってもリカバリーが早く、
再発予防にも繋がります。

自分の体の専門家は自分自身です。

『自分の生き方を人任せにしない』

栄養を考えるということは、
生き方を考えるということ。

無料栄養カウンセリングが
そのキッカケとなれば幸いです。
※無料栄養カウンセリングは残り64名
とても嬉しいご報告でした😊
自分で気づき、
対策を自分自身で考え結果です。
今後も継続されて、
楽しい毎日を過ごしてほしいですね✨

今日も良い一日になります！