頭痛特集２ 【頭痛の原因】
前回は疫学と筋肉（頭板状筋、頸板状筋）についてでした。
今回は、《頭痛の原因》についてです。
対処法よりも重要なので、
２回に分けてお伝えさせていただきます。
そもそも、何で頭痛が無くならないのでしょうか？
頭痛持ちの方の多くは原因を考える前に
お薬に頼っておられる方が多くいらっしゃいます。
お薬を使うと症状は一時的に抑えられます。
そのため、
頭が痛い→お薬を飲む→症状が無くなる→考えるキッカケを失う、
という流れが作られてしまいます。
お薬を使う事を否定するわけではありません。
お薬によって助けられている事があるのも事実です。
ですが、長期的に使い続ける事によって
影響を受けるのも事実です。
頭痛のガイドラインにも『薬物乱用性頭痛』
といわれるものがあります。
使い続ける事で筋肉への血流が悪くなり、
筋肉は硬くなりやすくなります。
血流が悪くなるという事は
酸素不足となり痛みを感じる物質が発生します。
それにより交感神経が刺激されるという悪循環に陥ります。
自分自身の症状については考えない方が多くいらっしゃいます。
ただ、考えるためにもその材料（知識）が無いと考えも浮かびません。
次回も《頭痛の原因》について。
頭痛で悩まされずに、毎日を快適に✨
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