頭痛特集2 【頭痛の原因】

頭痛と鉄欠乏

前回は疫学と筋肉(頭板状筋、頸板状筋)についてでした。

 

今回は、《頭痛の原因》についてです。

対処法よりも重要なので、

2回に分けてお伝えさせていただきます。

 

そもそも、何で頭痛が無くならないのでしょうか?

 

頭痛持ちの方の多くは原因を考える前に

お薬に頼っておられる方が多くいらっしゃいます。

お薬を使うと症状は一時的に抑えられます。

そのため、

頭が痛い→お薬を飲む→症状が無くなる→考えるキッカケを失う、

という流れが作られてしまいます。

 

お薬を使う事を否定するわけではありません。

お薬によって助けられている事があるのも事実です。

 

ですが、長期的に使い続ける事によって

影響を受けるのも事実です。

頭痛のガイドラインにも『薬物乱用性頭痛』

といわれるものがあります。

 

使い続ける事で筋肉への血流が悪くなり、

筋肉は硬くなりやすくなります。

 

血流が悪くなるという事は

酸素不足となり痛みを感じる物質が発生します。

それにより交感神経が刺激されるという悪循環に陥ります。

 

自分自身の症状については考えない方が多くいらっしゃいます。

ただ、考えるためにもその材料(知識)が無いと考えも浮かびません。

 

次回も《頭痛の原因》について。

 

頭痛で悩まされずに、毎日を快適に✨

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『頭痛専門コンディショニングサロン  まごころぎふと』

 

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